Soms merk ik aan mezelf, dat ik best snel geïrriteerd kan zijn. Ik erger me dan aan van alles en nog wat. Zo kan het voorkomen, dat ik het ineens helemaal niet meer zo leuk vind, als ik berichten en foto’s in een groepsapp voorbij zie komen van gezellige uitstapjes.
Gun ik de ander dan geen fijne tijd, dat zou je wel denken; natuurlijk wel en toch heb ik er soms ook moeite mee.
Ook kan het mij gebeuren, dat ik na een lange en vermoeiende dag de afwas sta te doen met op de achtergrond de radio aan. Hoor ik de dj enthousiast vertellen, dat het nog zo lekker zonnig is en dat hij graag van ons wil horen hoe we aan het genieten zijn. Genieten van de zon? Ik sta met mij handen in het sop en heb helemaal geen tijd om van de zon te genieten! En ja hoor; er bellen allemaal luisteraars in met verhalen over drankjes in de zon op een terras, of in de achtertuin. Mijn irritatie bereikt een hoogtepunt!
Hoe komt dat nou? Het is mij opgevallen, dat als ik een periode veel ‘moetjes’ in mijn agenda heb staan en mij gedraag zoals het hoort, dat ik dan sneller geïrriteerd raak.
Ben ik echter op een dag bezig geweest met waar het bij mij in het leven omdraait, waar ik AAN van ga, dan sta ik in de avond met een glimlach de afwas te doen. Laat staan dat ik mij dan druk maak over anderen in de zon, of over uitstapjes die aan mij voorbij zijn gegaan, want ik ben immers zelf blij, gelukkig en voldaan.
Tegenwoordig herken ik het al snel als de geïrriteerdheid begint op te komen. Een spreuk die mij daarbij helpt, is er één die ik jaren geleden hoorde tijdens mijn NLP opleiding: “Als je niet aan je eigen doelen werkt, dan werk je waarschijnlijk aan de doelen van een ander mee”.
Misschien denk je nu: “Ja en? Ik werk altijd aan mijn eigen doelen!”. Voor mij was deze spreuk echt een eyeopener, want ik kon heel erg voor de ander aan het werk zijn en mij daarbij gedragen zoals het hoorde, zelfs zo dat ik mijn eigen doelen uit het oog verloor. Als ik me dat realiseer, dan snap ik tegenwoordig ook, dat ik op sommige momenten moeite kan hebben met het plezier en geluk van de ander.
Inmiddels weet ik van mezelf, waar ik blij van word en waar ik voor wil gaan in mijn leven (mijn missie) en kan ik daar mijn energie aan geven. Als ik toch eens geïrriteerd ben, dan vraag ik mij af, hoe het met mijn missie gaat? Ben ik nog voldoende op koers, of ben ik op een zijspoor beland en zo ja; hoe kom ik weer op koers?
Het mooie is dat je missie maar een paar keer per dag geprikkeld hoeft te worden, om het gevoel van geluk en tevredenheid in je leven te ervaren.
Soms is het gewoon nog niet zo makkelijk om met je missie bezig te zijn, of heb je helemaal geen idee wat je missie is, of wellicht herken je jezelf in je gedragen zoals het hoort.
Wil je onderzoeken waar jij blij van wordt, wat jouw missie is, of hoe je meer jouw eigen leven kunt gaan leven?
Neem dan gerust contact met mij op voor meer informatie, of voor het maken van een afspraak.
